La Cadière-d'Azur : un village perché, une campagne étendue
Le vieux village occupe le promontoire rocheux du Défends, face au Castellet. On y circule par des rues étroites et pentues, entre les remparts et les maisons médiévales de la rue de l'Horloge. Pour une personne qui se fatigue vite, rejoindre la place Jean-Jaurès, où se tient le marché de la semaine, est déjà un effort.
Le reste de la commune est une campagne de plaines agricoles, de collines cultivées et de bois : la plaine des Paluns au nord, le vallon de Saint-Côme au sud, des quartiers dispersés jusqu'aux collines partagées avec Bandol et Saint-Cyr. Les maisons y sont éloignées les unes des autres, et presque tout se fait en voiture. La gare la plus proche, celle de Saint-Cyr - Les Lecques - La Cadière, se trouve sur la commune voisine.
Exemples de demandes : un couple installé dans une maison isolée près du Moutin qui ne peut plus faire ses courses depuis que le mari ne conduit plus ; une Cadiérenne du village qui a besoin d'aide pour la toilette et le ménage trois matins par semaine ; une famille qui souhaite une présence la nuit pendant la convalescence de leur père.